รู้หรือยัง น้ำสลัดแบบไม่มีไข่ก็ทำได้นะ

Published on

เชื่อว่าหลายคนเลือกที่จะซื้อน้ำสลัด มากกว่าการทำเองที่บ้าน แต่รู้หรือไม่ว่าน้ำสลัดที่คุณรับประทานไปนั้น บอกว่าลดความอ้วน แคลอรี่ต่ำ จะ 100% จริงๆ หรือ คุณจะกล้ายืนยันได้หรือเปล่า เพราะคุณเองก็ไม่ได้รู้ว่ามีส่วนผสมอะไรอยู่ในนั้นบ้างด้วย จึงทำให้อีกหลายคนสนใจจะทำน้ำสลัดลดความอ้วนด้วยตัวเอง เพราะวิธีทำก็ไม่ได้ยากอะไรเลย เพียงมีเครื่องปั่นที่จะทำให้น้ำสลัดเข้ากัน กับวัตถุดิบที่หาซื้อกันได้ง่ายๆ ตามซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป

หน้าร้อนนี้ต้องใช้เครื่องปั่นน้ำผลไม้

Published on

เข้าหน้าร้อนระอุที่สุดของรอบปี นั่นก็คือเดือนเมษายนของประเทศไทยนั่นเอง ซึ่งแน่นอนว่าใครๆ หลายคนนั้นไม่ชอบเอาเสียเลย เพราะเป็นอากาศที่จะชวนให้เราหงุดหงิด ไม่สบายใจ ไม่สบายเนื้อสบายตัวหงุดหงิดง่าย เหงื่อไหลไคลย้อยเต็มตัวไปหมด รวมทั้งร่างกายเราก็จะมีกลิ่นตัวด้วย ดังนั้นช่างเป็นฤดูที่แสนจะทุกข์ทรมารเสียจิงเลย ที่สำคัญไปกว่านั้นก็คือร่างกายของเรานั้นจะกระหายน้ำบ่อยมาก ทำให้เราหิวน้ำบ่อย ซึ่งแน่นอนว่าเมื่อเราหิวน้ำ เราก็มักจะหาเครื่องดื่มที่จะรับประทานเข้าไปแล้วทำให้เราดับกระหายได้